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知识：近视眼是人类共同遗传病 我们生活在一个信息高度发达、多姿多彩的时代，手机、电脑、电视等电子设备随处可见，能够让我们在欣赏美丽的画面、观看精彩的视频的同时，还能及时了解全球新闻动态、学习各种知识技能。然而，随着电子产品的普及和使用时间的增加，我们越来越容易出现眼睛疲劳、干涩、暂时性视力下降等症状，甚至还可能引起近视，这是与电子产品长时间使用有明显关联的。 近视是一种比较常见的眼科病，也称为近视眼或近视性眼，就是看远处物体不清楚，看近处物体清楚。目前，全球有超过12亿人患有近视，而我国不同地区的儿童近视率高达60%以上，一些地区甚至达到了80%以上的惊人数字。这让许多人开始思考，为什么近视率这么高？到底是什么原因导致了这种病情？ 事实上，人类远古的祖先都是狩猎采集的生活方式，他们大部分时间都要追逐猎物、采集食物、躲避危险等等，这种生活方式对人眼的要求较高，需要具备敏锐、迅速、准确的视力才能生存下去，因此，人类祖先的视力发展出来的是一种“猎户型”眼球，即眼睛大、眼球突出，适应于远距离视觉。随着人类文明不断地发展进步，人们逐渐进入了一种室内化办公、学习、生活的方式，除少数人外，大部分人每天要面对电脑屏幕、手机屏幕、电视屏幕等这些“小屏幕”，这些屏幕会反复闪烁，自动调节亮度等等，供人们不断使用和休息，这种方式让我们的眼睛不断地收缩和放松，时常出现眼肌疲劳，过度用眼造成的眼球屈光不正主要就是因为缺乏远视的锻炼，就是现代人的生活环境给了近视“图便宜”的机会，加上人类眼球从“猎户型”向“读书型”进化，就导致了现代人的视力退化，或者说与近视有关。 但是，仅仅是现代环境因素，也不能完全解释为什么近视率如此之高。事实上，近视的发生也与遗传、族群、环境、生活和行为等多个因素有关。据科学研究表明，如果有一个父亲是近视眼，那么该子女患近视的风险就增加了二倍以上。如果父母都是近视眼，子女患上近视眼的风险将比没有近视患者的家庭高出3倍以上。由此可见，近视眼不仅与现代生活方式有关，还与人类的遗传基因密切相关，是一种人类共同的遗传病。 遗传因素是不可逆的，但我们可以通过其他方式来防止和急性近视，如保持良好的生活习惯、规律的作息时间、健康的饮食习惯、适当补充维生素D、戒烟限酒等等方法，加强户外和人体运动也是很重要的，如适当增加户外活动时间，进行体育锻炼等等。 总之，近视眼是一种常见的视觉疾病，它的高发给我们提醒，我们需要意识到保护视力的重要性，尽量减少使用电子产品带来的眼部危害，加强卫生健康意识，注重生活品质的提升，通过采取积极有效的措施，达到保护眼睛、预防近视眼的目的。