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视防控科普冷知识 随着现代化的不断发展，我们的生活方式和工作方式也在不断变化。搭乘交通工具看手机、长时间面对电脑、熬夜等不健康的行为引发了近视的高发率。而预防近视，是需要我们日常 平时摄生的一个过程，下面我们就从一些小冷知识入手，谈一谈近视的防控。
1.光线不充足的环境容易诱发近视 光线不充足的环境，人的视觉系统需要的动力不够，导致眼睛的发育和功能受到影响。因此，尽量避免在昏暗的环境下看书、看电视，保持足够的自然光。
2.长时间面对电子产品对眼睛伤害很大 光照度明显降低、频闪灯光、眨眼次数减少等因素，长时间在电子屏幕前工作或娱乐会加速视物疲劳、伤害眼睛、出现干涩、眼痛、视力模糊等症状。建议在使用电子产品时，每隔15分钟休息一下，每天多进行室外运动，减轻眼睛负担。
3.科学的坐姿要点 正确的坐姿和视距可以减少近视的发生。观看电视或电脑时，距离最好在50~70厘米，与屏幕之间的角度在15度左右。为了杜绝视力方面的问题，目前市面上也有眼保健操，在上下班的途中进行适当的眼保健操，能够有效的保护你的视力。
4.药品使用不当会影响眼睛健康 使用含有激素的皮肤类外用药，如荨麻疹丹等，会影响眼睛的健康，导致青光眼和白内障等疾病。正确使用药物，是保障眼睛健康的重要保障。
5.手术治疗不是预防近视的最好方法 通过角膜塑形术和激光微切削术等手术治疗方法来改善视力。但这种方法对眼睛的削除和修补会造成一定的影响，且后期的治疗、恢复期较长，不是预防近视的最好方法。 总结来说，近视防控是一个复杂的问题，同时也不是特别困难，通过注意一些日常环境条件的改善，有针对性的有效预防近视的发生。从日常生活做起，从小培养好的生活习惯，有机会让我们摆脱近视的困扰。