咖
啡是我们日常生活中经常接触到的饮品，但你是否了解与咖啡相关的一些冷知识呢？下面就让我们来看看吧。
1. 咖啡因可抵御昏睡 咖啡因是咖啡豆中最重要的成分，有着提神醒脑的作用。每一杯中等浓度的咖啡含有50至100毫克的咖啡因，足以让你清醒一整天。一些研究表明，咖啡因可以提高个体注意力和反应速度，对于减轻昏睡、消除疲劳等方面有一定作用。
2. 咖啡由阿拉伯人
首先采用 据说咖啡有2600年的历史，是一种经过烘焙豆磨碎后 再注入胶体的品质高纤维饮品。在初期，阿拉伯人将咖啡作为一种神秘的放松品，并将此品贡献给了神灵。后来，阿拉伯人为了贪图咖啡的商业利益，将咖啡的花种子带到了欧洲。从那以后，这种饮品已经被广泛接受和欢迎，并被称为“黑色黄金”。
3. 咖啡对牙齿的影响非常大 尽管咖啡对心理和身体的影响是正面的，但是对于牙齿来说，其影响却比较负面。咖啡会影响牙齿的美观，让它们变得更加暗沉，如果不及时刷牙，还会让牙齿变黄。
此外，咖啡因还会使牙齿表面的氟化物浓度下降，从而增加蛀牙的风险。
4. 饮用咖啡的最佳时间 在白天的工作中，如果你喜欢喝咖啡来调整自己的精神和体力，那么最好在早上饮用咖啡。由于咖啡因的作用时间长达4-6小时，因此饮用咖啡的时间最好不要超过下午3点。否则，它可能会对你的睡眠产生不良的影响。
5. 咖啡也可以搭配与之匹配的膳食 在饮用咖啡的过程中，想要更好地享受它的口感，还可以借助与之匹配的膳食。例如，如果你喝的是哥伦比亚咖啡，那么可以搭配一些甜点，如巧克力，以增强其甜度和芳香度。而与印尼咖啡搭配最好的是水果和坚果。这种搭配不仅有利于减少焦虑和压力，还有益于身体健康。 总之，咖啡对于我们的身心健康有很多积极的影响，但也需要我们在饮用咖啡的过程中注意卫生、调整好饮用时间等方面的要求。希望以上冷知识可以帮助你更好地了解咖啡。