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牙，是我们日常生活中很重要的卫生习惯之一。每天早晚刷牙可以预防蛀牙、口臭等问题，保持口腔清洁健康。对于大多数人来说，刷牙似乎是一件简单易懂的事情，但你知道吗，刷牙也有很多有趣的冷知识呢？下面，我们就来一起了解一下吧。
1. 不同国家的刷牙习惯 刷牙习惯因文化差异而异。在中国，我们使用软毛牙刷，往往用力过度；而在日本，他们更喜欢使用电动牙刷，这样更加聚焦于牙齿表面的垃圾，效果更好。在印度，人们更喜欢使用天然的牙刷（例如用树枝咬碎而成），认为这样更有益健康。
2. 没有最好的刷牙时间 我们一般认为，早上和晚上是最佳的刷牙时间。但其实，我们在全天任何时间段都可以刷牙，只要保证每天刷两次即可。如果需要在中午刷牙，也可以的哦！
3. 盲人刷牙更精准 相信大家都知道，刷牙时需要保持牙刷与牙床呈45度角。但其实，这个角度对于盲人来说并不一定准确。因为盲人更善于借助听觉和触觉去清洁牙齿，所以他们会将牙刷放在牙齿上，依靠听到声音去感知角度是否正确。
4. 要正确选用牙膏 大多数人选择的牙膏，着眼于美白或防蛀，但我们对牙膏里的配料却知之甚少。事实上，普通牙膏中含有许多人工香料和氟，而有些敏感的人（尤其是小孩）会对这些成分过敏。因此，在选择牙膏的时候，一定要看一看配料表，选择适合自己的产品。
5. 牙齿蕴含你的身体状况 有人说身体健康，口中留香。我们的牙齿也会对身体健康状况有所反应。例如，心脏病和外周血管疾病与口腔健康存在着紧密关系；糖尿病和唾液分泌异常的病人，也可能牙齿容易蛀牙。因此，除了注意日常口腔卫生，身体健康状况也是很重要的。
6. 怎么保管牙刷 我们每天都会使用牙刷，但是很多人可能不知道该如何保管它。事实上，我们不应该将牙刷垂直存放在杯子里或使用纸巾擦干，避免污染或生长细菌。最好的方法是使用牙刷座或架子，让牙刷保持干爽。
7. 吃柿子不能刷牙 你可知道吃柿子后不能立即刷牙吗？柿子中含有大量的鞣酸和富含单宁，会与钙制剂反应，形成一种致癌物质，对身体有害。所以，在吃柿子后，要等30分钟以上后再刷牙。 以上，就是刷牙中的一些有趣却很实用的冷知识。作为我们日常的一项卫生习惯，刷牙不仅要勤奋，同时也要明白一些常识，以便更好地保护我们的口腔健康。