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暑，是二十四节气中的第十一个节气，今年的小暑时间是7月7日。此时，气温已经达到了高峰，夏季也正式进入到了第二个篇章。人们开始感受到了炎炎夏日的炙烤与暑热，为了让你更好地了解小暑，下面我们就一起来看看小暑冷知识问答。 Q1：什么是小暑？ A1：小暑是二十四节气之一，是夏季的第二个节气，也是夏季的中期；此时，太阳已经到达黄径120度，太阳直射区也随着北移进入了华夏大地的中部。 Q2：小暑和大暑有什么区别？ A2：小暑和大暑都是夏季节气，但它们的区别在于气温高峰的时间不同。小暑是夏季中期，此时气温已经升高到较高的水平；而大暑则是夏季后期，此时气温已经达到了最高峰，表现为炎热难耐、烈日当空。 Q3：小暑吃什么比较好？ A3：小暑时节，天气炎热，人们很容易出现口渴、食欲不振等症状。而对于饮食方面，可以选择一些清淡、易消化的食物，如芹菜、黄瓜、西红柿、西瓜等，适量进食可以解渴、降温。 Q4：小暑期间可以吃什么水果？ A4：小暑时节，仍处于炎热的夏季，适当进食水果可以起到降温解暑的作用。推荐几种适宜的水果有：西瓜、桃子、石榴、荔枝、苹果等。 Q5：小暑怎么防暑降温？ A5：在小暑时节，最常见的问题就是如何防暑降温。这里给大家若干个实用方法： 饮用茉莉花茶、绿豆汤、梨汁等降温饮料；清淡饮食，多吃蔬菜水果；穿着宽松、透气的衣服，搭配透风凉爽的鞋袜；避免在强烈的阳光下活动，尽量选择室内活动、午休等措施；保持室内通风，增加室内空气湿度等。 小暑是夏季的第二个节气，气温开始进入高峰期。在这个时候，我们应该注意降温、防暑、适当饮食，做好身体的保护工作。以上就是小暑冷知识的问答，希望对大家有所帮助。