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暑，是中国二十四节气中的第十一个节气。它通常在每年的7月7-9日之间，太阳到达黄经105度时就是小暑节气。小暑意味着夏天已经来到了正中，而且已经非常炎热了。但是，人们常常会忽略小暑与冷知识的联系。
首先，小暑是一个非常重要的节点，标志着夏季气候的真正到来。由于地球的自转和公转，每年夏季的气候有一定的波动，有时候可能到达的比较早或者比较晚。而小暑作为一个节气，可以告诉我们夏季的确已经来到了，所以我们不应该再穿长袖长裤了。 其次，小暑也是一个物候节气，标志着一些植物的生长变化。在小暑这个时候，相信大家已经发现了，路边的树木开始长得非常茂盛，一片郁郁葱葱的绿意。这是因为小暑是一个植物生长最为旺盛的时期，所以不仅仅是树木，许多植物都在这个时候开始发芽、生长了。 第三，小暑也是一个需要在饮食上注意的节气。由于气温高，人们的食欲也会下降，但是我们仍然需要获得足够的营养。所以，我们应该注重饮食搭配，吃些清淡的食物，如蔬菜、水果，还需要多喝水，以补充身体所需的水分。
此外，夏天容易有消化不良的问题，所以也要少吃太重口味、难以消化的食物。
此外，小暑还有一个让人意想不到的冷知识。虽然名字上是“小暑”，但在天文学上，这个时候太阳离地球的距离比起整个夏季来说，是最为接近地球的，所以实际上小暑也是最热的节气之一。在这个节气里，气温高企，阳光强烈，紫外线也很强，容易导致中暑、晒伤等问题。所以，大家在夏天的时候要记得防晒、避免长时间暴晒。 总的来说，小暑是夏季的一个非常重要的节点。它标志着夏季的真正来临，也是植物生长旺盛、饮食注意和夏季阳光强烈等多个方面需要注意和关注的节气之一。因此，在小暑这个时候我们需要注意多方面的问题，才能度过一个健康、舒适的夏季。