床
是人们生活中最常接触的家具之一，我们休息的时间、身体健康状况都与床密不可分。但你可知道，床还有许多你不知道的冷知识吗？接下来，我将带你了解五个关于床的冷知识。 一、床上用品每周至少需要清洗一次 现在，很多人都喜欢在床上读书、看电视、吃饭等，这些习惯使得床上用品容易变得脏乱。而床上用品又会接触到我们的皮肤，如果不定时清洗，就会滋生细菌，危害我们的身体健康。因此，床上用品每周至少需要清洗一次。
二、一张床有平均200,000个环境微生物 虽然我们经常清洁床铺，但有很多细小的细菌和微生物却不能被清除，据调查，一张床有平均200,000个环境微生物。这些微生物包括尘螨、霉菌、细菌等，很容易引起气喘、过敏等症状。所以，除了定时清洁床铺，还应该经常晒床，让阳光消灭床铺里的细菌。
三、床的寿命只有5到7年 每个人都希望自己的床可以使用很长时间，但事实上，床的寿命只有5到7年。超出这个寿命的床，除非是优质材料制成的，否则会影响睡眠质量，甚至会对身体造成伤害。因此，当床老化时，一定要及时更换。
四、床垫不宜太硬或太软 许多人喜欢硬床垫，认为这样能很好地支撑身体。但实际上，硬床垫对脊椎健康的影响也不小。硬床垫会导致脊椎的曲度不正常，压迫神经，引起疼痛。同样，过软的床垫也会导致脊椎变形，对健康不利。所以，选择床垫时，应该坚持舒适度和支撑度的平衡。
五、床单可用来判断身体健康状况 床单不仅是我们睡眠时所需要的道具，还能够反映我们的身体健康状况。如果床单上有血迹、分泌物等，那说明你的身体可能存在一些问题，应该及时就医。
此外，床单的颜色也能够反映我们的身体状况。如果床单上的颜色变深或呈黄色，可能意味着身体处于炎症状态，需要关注身体健康。 以上就是关于床的五个冷知识。在我们日常生活中，床是我们最亲密的伴侣之一，对床的了解和保养不仅能够帮助我们睡个好觉，还能够提升我们的身体健康水平。所以，我们需要更多地关注床的品质和健康习惯。