泡
温泉冷知识
泡温泉是很多人喜欢的一种休闲方式，不仅可以放松身心，还有很多好处。但是，除了喜欢泡温泉之外，你还知道哪些有趣的冷知识呢？下面就让我们一起来了解吧！
1. 不同泉源温泉的不同功效
泡温泉不仅能够放松身心，还能够帮助改善一些疾病。不同泉源的温泉因地质条件和成分的不同，也有不同的功效。
硫酸盐泉：可促进伤口愈合，具有消炎、消肿、止痛等作用，对治疗创口感染、糜烂性口炎等有一定的效果。
氯化钠泉：主要有溶解皮肤的角质、清洁毛孔的作用，可以改善青春痘、粉刺等皮肤问题。
碳酸氢盐泉：具有温和的水质，可以调节人体酸碱度，促进新陈代谢，缓解疲劳。
2. 泡温泉不是每个人都适合
泡温泉不是每个人都适合，特别是对于一些有些疾病或者正在接受治疗的人，泡温泉可能会有不利影响。
心脏病、高血压、冠心病患者泡温泉时，由于温泉水的镁离子等成分对血管有较大的拓宽作用，可能使心脏负荷加重，引起心脏不适。
急性外伤、皮肤损伤、急性炎症等患者不适合泡温泉，因为温泉中的细菌容易引起创口感染。
孕妇也不适宜泡温泉，因为孕妇的身体对温度和水质的变化较为敏感，泡温泉可能会引发早产等情况。
3. 泡温泉时要注意防晒
因为温泉的水质和光线等因素，泡温泉时是容易晒黑的，这点不要小看。尤其是在太阳最强烈的中午时分，泡温泉时间不宜过长，而且要注意保护好皮肤。
同时，一些温泉养生中心提供的露天池很容易曝晒，光线也非常强，需要注意涂抹防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。
4. 泡温泉时要注意保持卫生
虽然温泉水中含有很多人体所需要的矿物质和微量元素，但同时也存在着细菌、病毒、真菌等致病物质。因此，泡温泉时要确保水质卫生，避免被感染。
在泡温泉前要先洗干净身体，在水前也要擦干净身体，保持卫生。如果发现温泉的水质变质、有异味等情况，要及时通知工作人员处理。
泡温泉不仅可以享受到温暖水质带来的身心放松，还可以带来许多养生好处。但是，要在保证卫生的前提下，注意温泉的功效对于不同人群的适用情况，不要贪图一时的舒适而导致不良后果。
