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铁剂冷知识 补铁剂是用于补充人体中缺铁的一种药品，通常用于缺铁性贫血、初期铁缺乏、急、慢性出血及产后护理等。它可以高效地补充人体所需的铁元素，让身体更健康，让机体更加有活力。 然而，人们对补铁剂的认识和了解也有很多的误解和不足。下面我们就来介绍一些补铁剂的冷知识。
1. 补铁剂不是只有一种。 按其化学结构和制备方法可分类为：有机铁和无机铁两大类。有机铁质、吸收好，副作用小，但单剂量含铁较低；无机铁质、吸收差，参杂副作用，但单剂量含铁高。两种补铁剂的选择应根据具体情况灵活选择，并在医生指导下选用。
2. 补铁剂不能盲目使用。 一般情况下，只有确诊缺铁性贫血才需要使用补铁剂，其他疾病不应盲目使用，以免出现铁过多的情况。
此外，不同年龄段和不同性别的人群，对补铁剂的需求量也不同，所以必须根据医生的建议来用药。
3. 补铁剂不要和乳制品一起服用。 补铁剂和乳制品同时服用，会降低补铁剂的吸收效果。因为乳制品中的钙元素会和铁元素产生反应而沉淀，从而降低铁元素的吸收，这样就不能达到预期的效果。所以在服用补铁剂时，应该放弃乳制品。
4. 饮食中的铁元素不能太多也不能太少。 饮食中的铁元素主要来源于肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，但是过多的食用这些食物，因为吸收不足和体内的调节作用，可能会导致铁质过多。而过少的摄入会使身体缺乏铁元素，从而导致贫血等疾病。一般来说，成年男性需要每天18毫克铁，成年女性需要每天26毫克铁。
5. 补铁剂还有一些副作用。 使用补铁剂的时候，同时还有一些副作用。比如，口干、口臭、口味改变、胃肠不适、头痛等。但这些副作用的程度程度以及发生率都很低。当剂量使用不当、达到过高时，还会出现中毒反应，比如血清铁过高、失眠等。因此，要遵循医生的建议，按照剂量和用法来用药。 总之，补铁剂虽然是一种常用的治疗缺铁性贫血的药物，但是使用上还是要注意，不能盲目使用。在使用之前，还要根据自己的具体情况来选择不同类型的补铁剂，并遵循医生的治疗方案，来达到预期的效果。