冬
季洗头易脱发？正确洗头方法给你解答！ 冬季是个让人爱恨交加的季节，虽然冬季彩色缤纷，白雪皑皑让人陶醉，但寒冷干燥的空气会让人不得不关注自己的健康，尤其是头发的健康。冬季，由于天气寒冷干燥，皮肤的表层也容易脱皮、发痒。而且，很多人发现，冬季洗头后容易出现头发掉落的现象。这是为什么呢？应该如何防止、减少头发掉落呢？下面就由本文为你解答。 1、温度不能太高。 许多人在冬季为了让自己感觉更舒适、让头发更快干，在洗头时通常都很喜欢用非常热的水来清洗头发。然而，这样做容易损伤头发的发丝，增大头发掉落风险。 治疗方法：在洗头前，要先检查一下水温是否合适，并且在洗头过程中，要保持头发湿润，为其提供足够的营养、水分。
此外，洗完头之后，要擦干、吹干后再离开。 2、使用适合自己的洗发水。 由于冬季气候寒冷，人体皮肤往往比较干燥，因此适合自己头发的洗发水和护发素的选择就更加重要。洗发水应该选择那种适合自己头发的种类，并且不要贪便宜，尽量选择品牌不错、口碑良好的洗发水。 治疗方法：选择含有营养成分的、不含硅油的洗发水，可以让头发得到更好的保护。对于干性头发，可以适当多选择一些润发的洗发水。 3、洗头不要太勤。 冬季天气寒冷，很多人害怕自己在外面受到寒冷天气的摧残，因此很容易心理作用，总感觉自己在洗头之前必须先走出浴室、晒晒阳光，让身体得到一些暖和的感觉。然而，每天都洗头，会导致头皮和头发受到过度的清洁和摩擦，增加头发掉落的风险。 治疗方法：尽量每周不超过4次进行洗头，这样可以减少头发过度清洁和摩擦的风险。 以上三个方法对于缓解冬季头发掉落，适当保护头皮、头发的健康都是很有帮助的。
此外，定期进行发梳护理，也是增加头发保健的一种好方法。在生活中，小小的细节却能大大影响我们的健康和爱美心。希望大家掌握了这些小技巧，将来的冬季头发保护就能事半功倍！