恐
怖心理冷知识，这似乎是我们不太愿意去接触的领域。但却是我们锻炼心理素质和避免被恐怖事件吓倒的必备常识。今天，我们就来一探究竟，了解一些恐怖心理冷知识。 一、鬼压床 所谓鬼压床，是指在深夜醒来时，发现自己完全动弹不得，无法说话，而且感觉周围有一种压迫感，仿佛有什么东西压在身上，甚至听到或看到一些奇怪的事情。其实，这只是睡眠瘫痪的一种表现形式，是一种正常现象，和超自然现象无关。当人在睡眠中，大脑传达的指令使得肌肉无法自由运动，如果突然醒来，轻者会觉得身体沉重，重者会感受到严重的压迫感，这是一种短暂的失去活动能力的现象，不必惊慌。
二、失忆症 我们通常认为失忆症是一种疾病，但其实，人的记忆并不可靠。人的记忆容易出现遗忘、混杂、捏造等情况，尤其是对于一些较久远的记忆。据研究，人们在回忆过往事情时，意识观念的变化往往会对记忆产生影响，导致人对过去的事情认知上出现偏差甚至失误，从而产生“失忆”感。
三、幽门综合症 幽门综合症的症状包括胃肠问题、焦虑和抑郁，也会出现一些恐怖的幻觉。据悉，幽门综合症是由于胃部分泌物分泌失调引起的，而胃部的情绪反应十分敏感，当人处于不安或者恐惧状态下时，胃部容易产生反应，导致胃部问题的加剧以及身体上的不适感。
四、惊恐性障碍 惊恐性障碍是一种由于心理因素引起的疾病，患者容易在各种情况下出现极度恐惧的情绪反应，即所谓的“惊恐发作”。有时，患者甚至因为害怕发生惊恐发作而不能离开舒适的环境，这就是“惊恐症”的症状之一。治疗惊恐症的方法多种多样，需要寻求专业医生帮助。 以上就是一些比较常见的恐怖心理冷知识，了解这些知识有助于我们更好地了解自己的心理状态，及时发现问题并进行调节。希望大家不要惧怕，勇敢面对恐惧，才能让自己更加坚强。