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视是我们常说的眼睛近视,而远视则是跟近视相反的一种眼科疾病。远视,也叫“远视眼”,是指眼轴过短或角膜过平,导致眼睛无法正常聚焦,看近处的东西模糊不清,只有看远处时才能看清楚。
虽然远视不像近视那样普及,但却是很多人的“隐性近视”,尤其是在中老年人群中。下面就让我们从远视的冷知识入手,来深入了解这种眼科疾病。
冷知识一:患远视的人特点
患远视的人常常是长期进行近距离眼部工作的人群,比如写字、看书、电脑、手机等等。同时,临床上也常常表现出这些特点:
1. 视力模糊:看近物时感到模糊,看远物时则相对清晰。
2. 眼部疲劳:眼睛疲劳、发胀、甚至有头痛的症状。
3. 省力保健 :勤做眼保健操、精神开朗、心态平稳。
4. 老年化 :多见于40岁以上的老年人,是因为随着年龄增长,眼睛的晶状体会变硬、变厚,弹性也降低,调节视力的能力就会下降。
冷知识二:远视的程度
远视的程度可以用“度数”来衡量,就类似于近视中的“度数”的概念。计量单位是“屈光度(D)”,常常用正负数值表示,正数表示远视度数,负数表示近视度数,0表示正常视力。
远视度数不同,矫正方法也不同。如果度数较低,可以通过戴眼镜或隐形眼镜矫正。如果度数较高,可能需要进行手术矫正。
冷知识三:如何防止远视
预防远视除了勤做眼保健操外,还要注意以下几点:
1. 保持适当距离: 远视患者读书、看电视等,要尽量保持距离。
2. 少看手机: 长时间使用手机容易让眼睛疲劳,加重远视。
3. 远离电脑: 经常使用电脑的人群,要注意使用电脑的时间和距离,保护眼睛不要过度疲劳。
4. 坐姿保持正常: 保持正确的坐姿、不歪着脑袋看书等。
冷知识四:远视不是万能的
远视虽然能看清远处,但对视力的危害依然不能忽视。如过度孩童期长时间通过眼睛满足远处视觉的需要,会造成偏视等视觉问题;而成年后有远视,随着年龄的增长还有可能发展为老年性黄斑变性等眼病,所以防范远视也是非常必要。
总的来说,远视虽然不像近视那么普及,但也是一种不容忽视的眼科问题。预防和治疗远视,除了平时的注意事项外,还需要及时就医,并通过科学规范的方式进行矫正治疗,定期体检和保护眼健康,这样才能更好地保护自己的视力,让我们的生活更加丰富多彩。