挠
头的冷知识 挠头是人们在感到烦躁、焦虑、疲惫时会做出的一个动作。很多人可能都不会将它当做一种动作来看待，但是，挠头确实带有一些冷知识，下面就让我们来一探究竟。 一、挠头的危害 挠头虽然是人们在感到不舒服或者紧张时自然而然的一种反应，但是它的危害也是不容忽视的。
首先，挠头会对皮肤造成创伤，毛囊破坏后也容易引发头皮疾病，如脱发、头皮屑等。其次，挠头还容易感染，一旦感染，需要及时治疗，否则后果可能很严重。
二、挠头与神经反射 其实，挠头还与神经反射密切相关，在人体的头皮、面部以及身体其他部位，都有着不同的神经末梢。挠头就是用手指在头皮上按摩、刺激这些末梢，从而刺激神经传递信息到大脑，使情绪得到缓解。
三、挠头还可以治疗疾病 除了缓解情绪外，挠头还可以起到一定的医疗作用。比如，通过对头皮进行挠痒，可以刺激头皮下的耳石器，从而使其运动，减轻眩晕等症状。
此外，对于患有肝病、食管癌等不适的人来说，适当地按摩头皮也有一定的舒缓作用。
四、不同部位的挠头 头皮是挠头的主要部位，但其实人体其他部位也可以进行挠头。比如，挠小腿能够缓解小腿肌肉疲劳；挠脚又能够促进睡眠，让人更快入眠。当然，这些挠头的部位要根据疾病和情况进行选择，不可盲目随意挠头。 总结 挠头虽然是人们在感到不适时自然而然的一种反应，但是其危害也是不容忽视的。因此，对于经常挠头的人来说，不妨适当调节自己的情绪，避免过度疲劳和焦虑；对于需要挠头缓解身体不适的人，也应该根据疾病和情况进行选择挠头的部位，以达到更好的效果。