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人生涯中，战友之间经常分享各类鲜为人知的冷知识，或许是出于对彼此的兴趣，或许是为了增进彼此的所知所学。下面就为大家介绍一些在军旅生活中常见的冷知识。
1. 喝牛奶可以改善身体吸收 C 、D 、E 等维生素的效果 在训练之余，很多战友都会选择饮用牛奶来补充身体所需营养物质，这是一种很好的选择。事实上，牛奶中含有的营养物质并不是人体直接能够吸收的，而是需要通过一定的化学反应才能变成人体所需要的营养成分，而牛奶中的钙元素可以促进这些化学反应的进行。在喝牛奶的同时添加一些海藻类、动物肝脏等食品可以大大促进钙的吸收效果。
2. 面包要一天以上才能切片为止 常常有人喜欢新买的面包拿回家后就立即切片使用，其实不仅是面包，开刀切割过的任何食品都需要一定时间的恢复过程。因为在食品表面接触到空气的瞬间，细菌就开始产生，并且不同的食品会对不同温度、湿度有不同的存放要求。因此，在使用食品之前，最好了解该食品的保存规范，以保证口感与营养成分的完整性。
3. 永不过时的醋 醋作为一种调味剂，不仅口感独特，且具备广泛的用途。在训练中，醋也常常用于消毒与清洁。事实上，醋具备极佳的抗菌功能，它不仅可以清除常见的细菌病毒，也可以针对霉菌、真菌等微生物。因此在日常生活中，适量摄入醋可以增强人体抗菌能力，尤其是女性朋友，多食醋有美容保健的作用。
4. 冷冻米饭会影响食品的口感 有时候，饭菜剩余量较多，决定放入冰箱冷藏感觉用微波炉热一下便可立刻吃掉，但这样做其实会影响食品的口感。米饭在冻结时，水分会结成大量冰晶，这些结晶因为寒冷，便会破坏米饭原有的风味。因此，在冰箱中储存饭菜时，最好将其放入密封性好的食品袋中，在食用时将其解冻后再加热、食用，以保证味道和口感的完整性。
5. 冰水不利于消化 在夏天高温季节，人们经常喜欢喝冰水来解渴。但是，这样做会降低人体温度，改变消化功能，使得消化道失去原有的食物排泄能力。因此，饭后不宜喝太多冰水。最好选择温开水来缓解口渴，并且饭后，可适当进行轻度运动，以帮助身体消化食物。 以上就是些常在军营中流传的冷知识，我们在军人生涯中一定会有很多机会了解到这些现实生活中有所体现的道理。在日常生活中，只有不断多了解、探索更多的生活常识，才能实现自身的全面成长和发展。