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年来，电子游戏已成为众多成年男性的娱乐活动之一，不仅可以消磨时间，还可以增加娱乐乐趣。然而，在我们玩游戏的过程中，有些冷知识也许我们还不知道。下面，就为大家梳理一下关于打游戏男人必须知道的一些冷知识。 一、游戏对眼睛的影响 我们经常玩游戏，长时间注视电脑屏幕不仅仅只是让我们的眼睛疲劳，更是会造成眼视疲劳症状，甚至引发更严重的近视。常常玩游戏对眼睛造成的危害是十分巨大的，我们必须重视。
二、长时间玩游戏对身体的危害 在电脑前玩游戏，久坐、静止、少动甚至长期不运动，都会带来不良的健康问题，尤其会引发肩、颈、腰、眼等部分的不适感和慢性疾病，如下颌关节紊乱、头疼、颈椎病、腰肌劳损等。
三、电子游戏对心理的影响 长时间玩游戏，可能会对人的心理产生负面的影响，如焦虑、沮丧、孤独等，还会引发甚至加重心理疾病如各类抑郁症、心理依赖等。
四、游戏对社交的影响 长时间玩游戏，容易让人沉迷于虚拟世界中，严重影响人的社交能力，甚至让人失去与他人正常交流的能力，增加人与人之间的隔阂和距离。
五、玩游戏也需要有规矩 我们在打游戏的时候，同样也需要有一些规则，比如一定要有安全意识，不要盗用账号、不要泄露密钥等；一定要有公平竞争意识，不要使用外挂，不要恶意攻击他人等；一定要有适度消遣意识，不要过于沉迷游戏，保证健康生活。 总的来说，电子游戏对于男性来说已成为不可或缺的娱乐活动之一，但是，玩游戏不是没有规则的，我们不仅要重视游戏对健康、心理以及社交的影响，也需要在游戏中树立正确的游戏价值观，做到适度消遣，健康生活。