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妻实用冷知识，指的是那些日常生活中不为人知但又极其有用的知识。以下是一些有用的夫妻实用冷知识：
1. 茶水沏错了要如何挽救？ 如果茶水沏错了，比如茶叶放多了，怎么办呢？加点清水，稍稍冲洗一下，再把新茶叶放进去沏一遍，就可以了。
2. 睡眠姿势影响身体健康 睡觉时不要把手放在头下面，因为会使头部高于心脏，易引起脑部缺氧，容易导致头痛、失眠等。睡觉后不要马上站起来或下床，先在床上缓缓活动，然后再慢慢起床，以免引起头晕、乏力等。
3. 抱孩子的姿势也很重要 抱孩子时，要平举，将孩子贴近自己的胸前，手和臂部紧密环绕孩子，抵住孩子的腰部和臀部，注意力分散，三角形立体支撑，以保证孩子舒适而稳定的位置，避免引起孩子轻伤。
4. 洗菜水要如何处理？ 切记不要把洗菜水直接倒入下水道，因为里面含有细菌和卤素，有害物质。应该把菜放在大盆子里，在菜上面少量倒入洗菜水，或者直接丢到垃圾箱里。
5. 洗澡时不要把头发直接梳开 洗完澡后，不要直接把头发梳开，就是利用干毛巾把头发吸干。再用宽齿梳梳开头发，从下向上梳，从头顶开始，逐渐向脖子梳，这样有利于头发的保养。
6. 夫妻健身应该避免的错误观念 很多人尤其是夫妻在健身时，常常犯一些错误观念，比如夫妻之间互相比较，或是跟别人比拼，这种思想是非常错误的，因为夫妻之间应该互相尊重，尊重彼此的能力和时间。 以上是一些有用的夫妻实用冷知识。这些小窍门虽然看起来不起眼，但实际上对夫妻的生活却有很大的帮助。只要牢记这些冷知识，夫妻的日常生活就能更加顺利和舒适。