想
打嗝是人类经历的一项奇妙体验。它看起来无害,但我们都知道,有时这个小小的动作会影响到整个日常生活,如在会议上、教堂中、某些社交场合等。尽管每个人都可能经历想打嗝,但它仍然是一种神秘现象。让我们深入了解一下有关想打嗝的冷知识。
1. 为什么我们想打嗝?
打嗝是由于膈肌突然收缩而导致的,这是一个帮助你呼吸的肌肉。但为什么有的人经常想打嗝而其他人却不是呢?
其实,有很多原因可以导致嗝气发生。最常见的原因是通过饮食过度摄入空气,暴饮暴食,或者饮用含有气泡的饮料。但是,想打嗝同样可以由于充满情绪、紧张、疲劳等方式引起。有些人天生容易打嗝,而其他人则很少出现此现象。但总体来说,想打嗝并不是一种疾病或不正常的条件,尤其是在成年人及老年人中非常普遍。
2. 另一种打嗝
可能你不只知道一种打嗝,但你知道还有一种跟嗝气类似的现象吗?这就是‘异嗫’(hiccup,The Hiccup),外科医生也称之为‘反射性横膈肌收缩’。这种来源于‘口缝,口一张,口啪’等声音的跃动,有时可持续多分钟,甚至几小时。
但与打嗝不同的是,异嗫在发生时会引起胃肠道的扰动,并更容易由艾滋病、肺炎和林格雷尔综合征等重大疾病引起。有些常常打嗝的人也可能同时在经历异嗫。
3. 想打嗝时,你应该喝多少水?
很多人声称喝水是治疗打嗝最好的方式,但很少有人知道喝多少水才能缓解打嗝。其实,在喝水方面并没有标准量,因为每个人的情况都不同。
值得注意的是,太多的液体可能会使你的胃感到过度充实而减慢消化的过程。所以,当你感到你想打嗝的时, 喝适量的水并尝试嘬一块橙子或柠檬片也可能有帮助。
4. 经常打嗝的人不必担心
如果你是那种经常打嗝的人,不用太担心。大多数情况下,习惯性打嗝并不代表任何潜在疾病。但如果你经常打嗝对生活造成了负面影响,或者打嗝伴随其他疾病症状,如呼吸急促,特别是在长时间的嗝气中,你应该考虑去看医生。因为这些症状可能是某种疾病的迹象,需要及时治疗。
想打嗝可能只是我们生活中的一个小插曲,但它仍然是一种有趣的生理现象。了解有关想打嗝的冷知识有助于我们更好地理解这个奇妙的体验。