排
球少年冷知识：了解排球的种类和规则 排球是一项流行的运动项目，它可以改善身体素质，增强身体协调性，并且加强团队意识。然而，你知道吗？排球还有很多冷知识，许多人并不了解。 了解排球的种类和规则，有助于我们更好地去欣赏这项运动并提高我们自己的球技。下面，就和我一起来探索一下排球的冷知识。 排球种类 室内排球：也称为“六人制室内排球”，球场尺寸为18m×9m，每队6名球员上场比赛，比赛分为五局制，
首先先得到25分者胜利。 沙滩排球：也称为“双人制沙滩排球”，2名球员上场比赛，比赛场地为沙滩，每方持球发球，
首先先得到21分者胜利。 排球规则
1. 接发球抢攻：接发球时，可以进行抢攻。只要足球未离开发球员的手，传球员可以用拳头或手臂发起攻击。
2. 双手同时触球：在对方第二次接发球时，除接球员外，其他任何球员不能同时用双手接球，否则将被判罚。
3. 最多三个触球：在攻防转换时，每支队伍的每一次进攻最多只能进行三次触球，球员必须在这之内将球传给对面。
4. 排列搭档位置：进攻时，两名前场球员必须按一定位置排列，主攻手位于中心位置，副攻手站在主攻手的右侧。
5. 拦网封堵：在对方进攻得分时，球员可以解放手臂，站在网前封堵攻击球，达到控制对手攻击的目的。
6. 接应球与自由球：在对方犯规或出现意外时，比赛将进行自由球或接应球以继续游戏。 总的来说，排球是一项能够让人精神和身体得到放松和享受的运动。无论是排球新手还是高水平运动员，只需要掌握规则和基本技能，就能玩得尽兴！