杨
光相声冷知识:饮用冷水有哪些危害？ “大晚上的，竟然听到了水龙头开关的声音，是不是家里来了小偷啊？”这是杨光相声中常常出现的情景，引起了人们的共鸣。但其实，小偷的门槛越来越高，我们应该更加关注自身健康。现今社会，许多人喜欢喝冰水，你知道，饮用冷水有的危害吗？ 第一：会引起鼻炎和咽喉炎。喝太多凉水，容易引起鼻炎和咽喉炎等上呼吸道疾病，导致感冒频繁发作。 第二：导致胃病。冷水进入胃里，会刺激胃壁，导致胃肠痉挛，长期下去会影响胃肠道健康，诱发胃病。 第三：影响营养吸收。常常喝冷饮，容易引起腹泻，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良。 第四：伤害口腔黏膜。冷水刺激口腔黏膜，容易引起口腔炎症。不但影响口腔健康，同时还会影响身体免疫力。 第五：诱发关节炎和神经系统疾病。长期喝冷饮，会引起身体内部温差过大，使得血管系统受到了极大的刺激，进而导致关节炎和神经系统疾病等一系列疾病。 以上五个危害，应引起人们的高度重视。即使在炎热的夏天，我们也应该喝温开水，而不是冰水。 虽然现代医学的技术已经发展到了一个空前的高度，很多疾病得到了有效的治疗，而且很多的疾病已经被控制在了一定的范围之内，但我们却不能麻痹自己的警惕。 饮用冷水虽然不是致命的危险，但却是一种潜在的危险。因此，我们应该重视我们的生活习惯。同时，我们也要注意我们的身体健康，节制自己的饮食习惯，为了生命的安全和幸福，让我们一起把健康当作生活中最重要的事情来关注吧。