护
肤是女性美容的重要一环，但是有很多护肤冷知识女生不知道，也很容易忽略，这些知识可以帮助我们更好的保养皮肤，并且预防和解决各种皮肤问题。
1. 裸妆不等于无妆妆容 很多人认为裸妆就是没有化妆，但其实裸妆意味着这个妆容要看起来很自然，在日常生活中不会有明显的化妆痕迹。因此，裸妆同样需要上保湿乳液，打个底妆、涂些唇膏等步骤，只是要把妆容打造得轻薄自然，看起来像脸上自然而然存在的亮丽。裸妆需要保证肌肤水分充足、色泽自然才能达到效果。
2. 油性皮肤也需要保湿 有人认为油性皮肤不需要保湿，认为多加保湿会导致更油腻，但实际上油性皮肤同样需要保湿，只是要选用适当的保湿产品。选择清爽轻薄质地的保湿产品，可以帮助肌肤锁住水分，防止水分蒸发，对于油性皮肤的额头、鼻翼等部位需要保湿时，也可以选择针对这些部位的保湿产品，避免过度保湿，导致肌肤感到黏腻、铿而不舒服。
3. 洗脸也要讲究水温 很多人认为洗脸越热越好，认为热水能够更深层的清洁肌肤，但事实上洗脸时水的温度也是需要注意的，适合洗脸的水温应该是温水或者凉水，而不是过热的水温。过热的水温会损伤皮肤的天然屏障，让肌肤失去水分，造成皮肤干燥脱皮等问题。应该选择温和的洗面奶或者沐浴液来进行清洁面部，然后使用凉水或者温水轻轻的冲洗。
4. 睡觉时也要保护皮肤 皮肤在晚上才会更好的吸收护肤品，因此晚上的护肤非常重要。但是人们在睡觉时也会不自觉地摩擦皮肤，这样会导致皮肤发生摩擦性刺激，甚至导致皮肤过敏。所以在睡觉时可以尝试使用护肤产品，选择温和且有滋润效果的产品。
此外，可以使用单纯的纯棉枕套，它具有吸湿、透气等特性，对皮肤的保护很有帮助。
5. 护肤品配合使用有技巧 很多人会同时使用好几个品牌的护肤品，认为这样可以把每款品牌的特点优势最大限度发挥。但是这样做不一定是有效的，因为每个品牌的配方都是不同的，如果不好的配出来就可能不如单用好的品牌的产品好。建议选择同一品牌的同一个系列的产品，这样可以有效地搭配，形成协同作用，更好地解决皮肤问题。
6. 饮食也是护肤一环 在平常的日常饮食中，也应该注意护肤。应该多吃一些富含维生素的蔬菜水果，合理搭配富含蛋白质的肉类和豆类，保证身体的营养均衡。在护肤方面，应该少吃一些油炸的和辛辣的食物，避免导致皮肤过度油腻容易生痘。 以上就是一些护肤的冷知识，希望对大家有所帮助，让我们在平日里更好的保养自己的肌肤。