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人类冷知识：掌握性别的PowerPose 你是否曾经因为一个糟糕的面试表现而感到失望？还是因为过于紧张而无法在大众面前发表演讲？无论是作为求职者和专业人士，还是学生和领导者，我们都需要在生活中表现出自信和力量。即使我们表达出了我们的思想，我们的位置也无法得到确认。那么，你是否想知道如何利用PowerPose来控制你的性别影响力？ 你听到的可能是正确的，PowerPose可能是一个被称为社交心理学的神奇解决方案。有证据表明，当一个人在身体姿势上表现出强大的姿态时，他们更有可能在所有能想象的领域里表现得更高效。最近的研究表明，性别學角色是至关重要的因素，尤其是当你需要在高层次中产生权威和正当性时。男性和女性最常用的姿态是J受体姿态和C受体姿态，他们表现出了关系力和敏锐性。这两个姿势通过有效的刺激，可以让派对或公共场合内的参与者在短时间内更容易被吸引并维持他们的注意力。 PowerPose如何帮助性别表现？ 研究表明，当人们表现出身体姿势自觉的力量时，他们感到更有自信并更有可能获得成功。在一项2009年的研究中，研究者要求受试者在演讲前采取PowerPose，他们发现这些姿势可以增加自我感知，反应性和任务完成。在另一项研究中，女性被要求向自己，面对突发情况时常常运用的J受体和C受体姿势感到力量，并对领导和专业角色的能力有了显著提升。 选好你的PowerPose PowerPose的影响力是基于一些归纳出的姿势模型。其中部分姿势模型来自广告和文化领域，有些则来自运动员训练和使用的样式。然而，最重要的是，PowerPose是个性化的。每个人都有不同的形态和能力，他们需要考虑自己的姿势和需要强调的影响因素以选择适合自己的PowerPose。 总体来说，选取合适的PowerPose可以使性别角色的表现更有力量。在选择的基础上，强制类型的练习是帮助持续表现的关键。通过练习和基于性别变化的调整，我们可以向全体展示我们内在的力量和价值。因此，如果你想控制你的性别影响力，PowerPose可能是一个很好的开端，为你构筑一种斗志昂扬的表现。