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椤冷知识：探秘桫椤的营养价值 桫椤，是一种常见的果品，在南方比较常见。大多数人都知道桫椤有很多营养价值，但你是否真正了解它的优点呢？那么，以下就是一些关于桫椤的冷知识，一起来了解一下桫椤与我们的生活吧。 桫椤的高营养 桫椤营养价值非常高，含有很多的糖分、氨基酸、维生素等。其中，所含的维生素C比柑橘还要多，楚人常用它来预防感冒、治疗头痛，而桫椤的果肉含有十分丰富的糖、蛋白质、脂肪等营养成分，可以调节肌体机能，提高人体免疫力。 桫椤的治疗功效 桫椤植物作为中药植物，其各个部位的果实、叶子、根皮均被应用于药物中，其中以桫椤的根和树皮最为常用。桫椤所含的成分能增强免疫力，是治疗多种疾病的良方。比如，当我们感冒发烧时，常常将桫椤放入水中煮沸来喝，能够起到缓解感冒症状的功效。
此外，桫椤还能够治疗高血压，静脉曲张、腰酸腿痛、癌症等多种疾病，具有极好的保健功能。 桫椤的美容功效 除了对人体健康有很大好处，桫椤的果实还有很好的美容作用。由于它含有丰富的维生素C和蛋白质等，对于皮肤的保养有一定作用。桫椤果肉煮水洗脸可以去除面部皮肤多余油脂，起到润肤、美白、消除黑斑的效果。 桫椤的煮食方法 除了直接当成水果食用，桫椤还可以煮成各种食品。既营养又美味。桫椤煮粥可以调节胃肠的功能，帮助消化；桫椤糕点可以增加食品的口感，更为浓郁可口。而采摘桫椤的过程也是大型的社交活动，在人们采摘过程中增加了更多的美好回忆。 总的来说，桫椤不仅仅是一种美味的水果，而且它的营养价值非常高、功效也十分显著。所以，我们平时生活中不妨多吃一些桫椤，为自己的身体健康做一个好的保障。