冰
岛国民几乎每个人都会游泳；雪橇运动中的最高奖项被称作“大滑块”；冰球是加拿大人的国球；在南极洲，自然条件当之无愧成为冰雪运动的中心。冬季体育运动与冰雪有关，不仅需要运动员拥有出色的身体素质和运动技巧，也需要熟知冰雪的基础冷知识，这是冬奥会成功的必要条件。
首先，冰与雪分别是一种水的状态，变化有顺序。冰的温度是零摄氏度，而雪的温度在熔点以下。在室温下，冰会很快融化，但在足够寒冷的地方，如北极或南极，冰可以存在上万年。这是因为气温太低，冰的分子运动极其缓慢，使得冰能够经受住时间和重力的考验。 其次，不同类型的冰和雪具有不同的性质。晶体冰是由水分子排列成规则的晶体结构，使它更加坚硬，但也更容易断裂。而压缩冰是由压力变形而成，因此它更加柔软，但也比晶体冰更容易塌陷。雪也有不同种类，如形成于低温下的粉雪，和形成于高温下的湿雪。在制作雪车道和雪道时，一定要知道这些区别，以便选择出合适的材料。 另外，对温度、风速和天气的了解也至关重要，因为它们会直接影响运动员的表现和比赛的结果。在雪车和雪橇比赛中，最理想的温度是在-5摄氏度左右，这样可以保证冰面足够坚硬，但又不至于出现刻板。在越野滑雪的比赛中，风速和细微的天气变化都会影响雪面的质量和加速度。如果天气突然变冷，雪就会变得很硬，这对滑雪者来说是非常危险的。
此外，冰雪运动不仅与自然条件有关，还与技术相关。运动员必须掌握正确的冰雪科学知识，才能在比赛中取得胜利。例如，在冰球比赛中，运动员必须知道如何正确地滑冰，以便更好地控制球的方向和速度。在滑冰运动中，正确的荷载和合适的滑行姿势也是必不可少的。 总的来说，了解基础冷知识是参与冰雪运动和举办冬奥会的必要条件之一。了解不同类型的冰、雪和温度变化，以及学会正确的技巧和如何应对天气的变化，对运动员保证比赛中的安全，也对主办者保证比赛取得成功至关重要。