孕
期冷知识 怀孕是女性一生中最为特别的经历之一。在孕期，不仅要注意每一餐的健康饮食，还要注意不要过度劳累。我们都知道孕期需要特别关注胎儿的发育和健康，但是还有一些冷知识你可能不知道。今天，我们来谈谈孕期的一些冷知识，帮助准妈妈们了解更多关于孕期的信息。
1.吃鱼有益 吃鱼是孕妇和胎儿健康的好方法。鱼肉富含omega-3脂肪酸、蛋白质和维生素D，Omega-3脂肪酸对于大脑的发育和智力有很大的影响力。
2.慎选补钙剂 补充钙质是孕期必须的。但是过量补钙有时候也会带来负面影响。有些品牌的补钙剂可能也含有铅、汞等重金属，这个时候就需要注意。
3.注意药物安全 准妈妈们在孕期需要十分注意药物安全。某些常见病症常需用药，但并不是所有药品都适合孕妇。所以在使用任何药物前都需要向医生咨询，以确保自身与胎儿的健康和安全。
4.孕期胃酸倒流很常见 孕妇的食道括约肌在孕期初期就开始松弛，这样食物细菌等就会追溯到食道，导致酸液倒流，从而形成“孕期胃酸倒流”。如果这个情况严重，孕妇应该咨询医生并且尽快用药治疗。平时也可以通过饮食的调整缓解症状。
5.电磁辐射 电磁辐射已被证明可能会对胎儿造成不良影响，而现在的手机、电视、电脑等设备都发出电磁辐射。所以孕妇应该尽力减少在电子设备中的时间，避免接触辐射源。
6.孕期身体和胎儿有感应 大多数准妈妈都有此体验，当附近的人大声嚷嚷，孩子就会开始乱动，其实这是因为孕期胎儿和准妈妈的身体有感应，而且孕期胎儿已经开始感知外部声响。 在孕期，准妈妈的身体需要特别的关注和关爱。通过了解一些冷知识，可以更好地了解孕期的细节和注意事项，进而为孕期顺利、健康度过奠定基础。在此也建议妊娠期间定期进行产前检查和咨询医生，以确保母婴的健康和安全。