香
蕉是世界上最受欢迎的水果之一，但在我们日常食用中，很少有人知道它有着许多有趣而令人惊奇的冷知识。下面就让我们了解一下这些神奇的香蕉冷知识。
1. 香蕉树不是真正的树 香蕉的植物学名为“芭蕉”，其实香蕉属于一个类似于榕树和仙人掌那样的植物种类，它们并不是真正的树。香蕉是从其它树木或植物上长出来的巨大的草本植物。
2. 香蕉不是从一个普通的花儿中生长的 香蕉的“花”事实上叫做“花序”，是由许多小花组成的，这样做有利于吸引更多的昆虫在气味和光线的吸引下授粉，有助于更多的香蕉生长。
3. 香蕉皮可以用于减压力 香蕉皮含有抗氧化剂、镁和钾元素等致使它能够帮助身体免受压力的伤害。直接将香蕉皮敷于脸上也可以用于减轻皮肤过敏和疲劳的症状。
4. 香蕉可以帮助你克服便秘 香蕉是富含膳食纤维的食物，有着明显的润肠作用，吃香蕉能让你克服便秘问题，使你的肠道保持健康。
5. 香蕉可以减轻经前综合症症状 香蕉富含B6维生素，可以影响人体内的神经系统，减缓情绪低落、易怒等经前综合症症状，同时还能减轻健忘、注意力不集中等症状。
6. 香蕉是优质的能量来源 香蕉是一种非常健康的水果，富含葡萄糖、果糖和蔗糖，而且这些糖分都能够被身体很快地吸收和利用，为身体提供足够的能量，是运动员或需要快速能量补给的人们最佳的选择。
7. 跑步前吃个香蕉，能增强体力 跑步前吃个香蕉，有助于增强体力，并帮助更好地消耗脂肪，提高血压，每100克香蕉中含有3
8.9毫克的维生素C，这可以帮助身体抵抗疾病。
8. 香蕉可以用来清洁银器 你可能不知道，用橡皮布擦拭银器会把香蕉皮上的矿物质和维生素摩擦到银器表面，从而使银器恢复光泽和清洁度。
9. 香蕉可以增加人体免疫力 香蕉富含维生素和矿物质，其中尤其富含钾元素，这种矿物质的重要作用是帮助人体增加免疫力，减少发病率，特别是与病毒性感冒有关的疾病。 以上就是关于香蕉的一些冷知识，通过了解这些知识，我们可以更好地了解香蕉并在日常生活中更好的利用其优越的特性。无论是健身人士还是普通人，都应该在日常生活中多吃点香蕉，从而更好地帮助身体保持健康。