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庭科学冷知识大盘点 家庭科学，是指在家庭生活中运用科学知识，提高生活质量，解决实际问题的方法和技巧。在平日的生活中，许多人感到自己在家务、做饭、保健等方面学问太少，难以运用科学知识来提高自己和家人的生活质量。今天，让我们来一起了解一些家庭科学方面的冷知识，让你在家庭生活中更加得心应手。 一、温度调节的心理效应 在过热或过冷的环境中生活对身体健康影响很大。然而，有一项研究发现，在冷暖适宜的房间中，人们的欣赏能力比在高温或低温环境下更强。因此，无论季节或天气如何，调节室内温度，保持在18℃-22℃之间是最舒适的选择。
二、植物绿色控制效应 植物是自然界中氧气的主要提供者，同时也是净化室内空气的利器。一项研究发现，在城市环境中，人在植物茂盛的公园中活动，会显著降低血压和心率，缓解情绪和疲劳感。因此，家中适量添置绿色植物，既可美化环境，又可改善生活品质。
三、食物烹调技巧 食物烹调除了要注意营养搭配外，还要注意科学烹制技巧。例如，炒菜时，应先加油，待油热后再加菜，使物理、化学反应充分进行，提高维生素、矿物质等的利用率。炖肉时，可在水中加入一些白醋，使肉更容易被身体吸收。在烤面包时，使用烤盘加盖的烤箱，可在保证风味的情况下省电50%以上。
四、床垫保养方法 床垫一般使用5-7年的时间，尽管经过清洗，也可能残留大量的细菌和螨虫。因此，除了定期清洗外，更好的保养方法是对太阳光曝晒。晾晒床垫可杀死细菌和螨虫，提高睡眠质量，同时也可去除床垫中的异味。
五、洗衣机选购 洗衣机的选购
首先要考虑家庭的实际需求，一般建议选择带干衣功能的波轮或滚筒洗衣机。
此外，洗衣机的水位最好设置在衣服的半高位，这样既能洗干净衣服，又能节约用水。如果选择波轮洗衣机，最好不超过5公斤；如果是滚筒洗衣机，容量一般在6公斤左右即可。 以上就是家庭科学中的一些冷知识。在日常生活中，我们需要灵活运用科学知识，从各个角度提高生活品质，为自己和家庭带来更舒适、更健康的生活方式。