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连海参冷知识
海参,又称海胆、刺参,是一种特殊的海洋生物,在大连的海域中分布广泛。据统计,大连是全国最大的海参主产区之一,每年出产海参数以万吨计。
然而,除了人们熟知的海参营养价值外,还有许多有趣的海参冷知识。下面,我们就来一探究竟。
1. 海参的五大营养功效
海参富含蛋白质、胶原蛋白、微量元素等多种营养物质,对人体有五大功效:美容养颜、提高免疫力、调节肠道、降低血压和降低胆固醇。因此,海参被人们誉为“海洋黄金”。
2. 龙虎斗胜利的“海参之约”
1988年9月26日,中国女排与苏联女排在首都体育馆举行了一场震撼人心的比赛,中国女排以3比2险胜。而胜利的关键,就在比赛前经过了一轮群英会,其中一名党性强、拥有一手家传厨艺的华裔厨师,用一道「养颜海参羹」打动了选手们,并提出了“海参之约”,让运动员们信心倍增,最终以胜利告终。
3. 男人应该多吃海参
海参除了对女性的美容养颜有好处外,其所含的锌元素对男性也很有益处。锌是男性必须的微量元素之一,在生殖和性欲方面均有较大的作用。因此,男性朋友们应该多吃一些海参,提高自身的免疫力,保持健康。
4. 海参能排毒养生
据说,喝海参汤的营养多,而且能够排毒养颜,尤其是对痤疮、斑点等肌肤问题更是有所帮助。
5. 不同质地的海参适合不同的烹饪方法
不同口感、质地的海参适合不同的烹饪方式。比如,皮厚、口感脆嫩的海参适合直接清蒸,口感柔软、皮薄的海参适合文火爆炒,而身体柔韧、无力、没什么弹性的海参,则是炖和煲的好材料。
6. 海参的缩胆作用
之所以每次吃海参时,都要先将海参泡水或切割一下,其实很大威力是因为它有缩胆作用,具有通便作用。另外,一些深色海参,含有更多的色素和碳水化合物,起到抗氧化、抗炎以及使肠道保持正常运作的作用。
尽管我们已经知晓海参的五大营养功效,但在平常生活中,如果想要发挥海参最大作用,还需要掌握更多的海参冷知识。希望学习本文后,能让读者更好地了解、爱上这道海洋美味。