激
素，是指能够刺激或调节生理活动的具有生物学功能的一类化学物质。它们可以影响身体内的许多体征和功能，包括生长、发育、代谢、循环、免疫系统和情绪等方面。激素以不同的方式影响身体，有些会直接进入细胞并影响基因表达，有些则会影响细胞表面的受体，并改变细胞的活动。 以下是一些有趣的激素冷知识： 1．睾酮并非男性所独有的激素。大多数人认为睾酮是男性激素，但事实上，女性也会产生这种激素，尤其是在卵巢和肾上腺中。睾酮在女性身上的作用主要是促进性欲和骨盆器官的健康。 2．多巴胺是一种既可以作为神经递质，也可以作为激素的分子。多巴胺主要在大脑中起作用，它与愉悦和奖赏有关。当你吃你最喜欢的食物或做一些让你感到开心的事情时，多巴胺就会释放出来。 3．肾上腺素是一种由肾上腺分泌的激素，它可以使人体处于兴奋状态。当人们面对危险或紧张局面时，肾上腺素会大量释放，使人体处于一种“应激状态”，整体状态会变得更加警觉和兴奋。 4．孕酮是一种妊娠激素，主要在卵巢和胎盘中产生。它被广泛认为是一种“幸福激素”，可以缓解焦虑和情绪问题。当女性怀孕时，孕酮的水平会大量上升，这是为了保护胎儿的成长和健康。 5．食欲素是一种由脂肪细胞产生的激素，它会向大脑发送信号，告诉我们是否需要进食。当我们吃的食物中含有较多的糖和脂肪时，食欲素的产生会减少，这使我们感到更加饱腹。然而，当我们的身体处于饥饿状态时，食欲素的水平会上升，提醒我们应该进食。 总的来说，激素对人体的影响十分重要，它们调节和维持了人体的各项生理功能。通过深入了解激素，我们可以更好地了解人类身体的运作方式，从而更好地保持健康和平衡。