医生孕期冷知识(怀孕冷知识)
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生孕期冷知识 怀孕是一段特别的阶段,但随之而来的一些问题也让人不可避免地感到烦恼。以下是医生们分享的一些孕期冷知识,帮助准妈妈们更好地度过这段时间。 1. 不能吃生姜 许多人认为生姜可以提高身体免疫力,有助于消化,但是孕妇却必须注意。食用过量的生姜会刺激子宫收缩,导致早产。因此,孕妇应限制每日生姜的摄入量。 2. 视网膜母细胞瘤 视网膜母细胞瘤是一种罕见的肿瘤,发生在婴儿和小孩的眼睛中。据研究,孕妇时期受到放射线辐射会增加胎儿患上视网膜母细胞瘤的风险。因此,孕妇应尽量避免暴露在放射线下。 3. 牛奶和蛋白质 孕妇通常需要额外的蛋白质,以支持胎儿的成长和发展。因此,每天至少要摄入60克的蛋白质。牛奶是一种丰富的蛋白质来源,但是孕妇应注意,牛奶中的某些蛋白质成分可能会导致过敏。因此,孕妇可以选择其他蛋白质来源,如鸡肉、豆类等。 4. 快速增长的头发 许多孕妇在怀孕期间会发现自己的头发快速增长,这是因为孕妇体内荷尔蒙水平的上升。因此,孕妇应该更加注意头发护理,保持头发的清洁和健康。 5. 嗅觉过敏 有些孕妇在怀孕期间变得对某些气味特别敏感,甚至可能出现过敏症状。这是由于孕妇体内荷尔蒙水平的上升导致的。因此,孕妇应尽量避免接触那些可能引起过敏的物质,如化妆品、香水等。 6. 檀香山红 檀香山红是一种常见的水果,它含有丰富的维生素C和纤维素。然而,孕妇必须小心使用。檀香山红所含的一种酸性成分可能会刺激胃肠道和子宫,导致早产。 7. 不要使用减肥药 减肥药可能会导致孕妇体重的下降,但是在怀孕期间使用减肥药是非常危险的。这些药物可能会影响胎儿的健康,并增加孕妇患上心血管疾病等病症的风险。 总之,孕期需要更加注意自己的健康和胎儿的发育。通过了解这些孕期冷知识,孕妇可以更好地保护自己和孩子的健康。