未
来运动员职业生涯中最大的挑战之一是防止运动员受伤。不幸的是，即使在顶级运动员中，受伤也经常发生。在过去的几年中，各种各样的技术和治疗方法被开发出来，以便对运动员的伤势进行更好的治疗。但是，你是否了解过一种非常奇特的治疗方法，叫做“鱼疗”？它是什么，它有什么作用，接下来就跟随我，一起来了解一下吧。 什么是鱼疗？ 鱼疗实际上就是一种通过在水箱中养一种特殊的小鱼，让人们的身体沾染鱼嘴中的酵素，以达到舒缓、美容、治疗的目的。也就是说，这种治疗方法就是把它当做SPA来做的。 在欧美国家，特别是在英国，鱼疗院已经非常普及了，受到了很多人的欢迎。其中有一种叫做“Garra Rufa”小鱼，也叫“按摩鱼”，因为它们可以帮助消除干燥、粗糙和老化的角质层，让人的皮肤变得润滑光滑。 鱼疗的原理是什么？ 在鱼嘴中含有的特殊酵素可以刺激人体皮肤的神经，增强皮肤的感受性和渗透性，让肌肤变得更加光滑、柔软。经过大量的科学研究，发现此治疗方式同时还具有减轻疼痛和改善肌肉功能的作用。 除了皮肤外，鱼疗还能对防治跟腱炎、腰椎间盘突出、子宫肌瘤、淋巴细胞癌等各类疾病有益，同时还能调节人体的神经兴奋性，在施行麻醉手术等时起到很好的作用。 鱼疗的注意事项 虽然鱼疗的作用非常显著，但是应该注意以下几点：
1.鱼疗应注意清洁卫生。虽然Garra Rufa小鱼的唾液和消化系统中没有有害物质，但一些病毒例如HIV、艾滋病会在公用桶里传染，所以如果前面有刚做完手术的人，不要立刻使用。
2.没有较强，后天免疫力的不要做，包括孕妇、无固定麻醉的神经病患者、有过敏体质的人等，因为这些人的身体免疫系统相对较弱，有可能会出现不适反应。
3.一个桶里最多只能接收4-5人，避免过多人口相互交叉感染。
4.鱼疗疗程应严格控制，不要一次治疗太多，以免导致人体器官负荷过大或有过渡反应。 总结 鱼疗在医疗、美容等方面都有着广泛的应用前景，而且副作用少，尤其是对运动员受伤治疗方面能起到很好的作用。而且鱼疗的成本相对较低，很多人可以接受。我们应该充分发挥鱼疗的优势，把它发扬光大，在世界范围内推广应用，让更多人享受到它的美妙之处。