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女健康冷知识：你我都不知道的健康小秘密 在日复一日的生活中，我们时常都会关注自己的健康状况，但是，我们是否真正拥有一个健康的生活方式呢？以下是几个我们可能不知道的男女健康小秘密。 男人这样吹鼻涕，会导致性功能障碍 男性在患有慢性鼻炎或呼吸道感染时，一般会采用吸气、堵住口鼻后用力吹鼻涕的方法来排出鼻涕。然而，当鼻涕被用力吹出后，它可能会流进鼻窦里，导致鼻窦炎。同时，用力吹鼻涕还会使身体产生压力过大，从而影响性功能，甚至引起阳痿等问题，因此，男性朋友，要注意了！ 女性熬夜易长斑 女性在夜晚9点至11点是肝脏养护的黄金时段，这个时间段不管是干什么事情，都会生成肝脏所需的营养素，并在11点之前供应肝脏使用。如果此时熬夜，没有保养好肝脏，肝脏就无法正常的排泄毒素，积聚时间久了，就很容易形成麻烦的黑色素沉淀，导致斑点增加开始出现，因此，保持良好的作息习惯，对于女性们的美容养颜非常有必要。 男性千万不要长期穿紧身裤 男性长期穿着紧身裤，会产生2种不利因素，一是紧身裤会挤压下身，阻碍腿部的血液循环，导致腿部静脉曲张、膝关节病等问题，另一个问题是长期穿紧身裤会使性器官没“活动”空间，影响男性的生殖功能。因此，男性要远离紧身裤，让自己的下半身透透气。 女性怎样做才能够消除痘印 在肌肤方面，痘印是很让人烦恼的问题，做好肌肤保养是不可缺少的。女性在日常保养中，可以将完美去痘印霜涂抹于需要去痘印的部位，让其在肌肤表层形成一层薄薄的保护膜，同时还可以帮助肌肤恢复正常的代谢水平，最终达到去印的目的。 男性如何才能够消除青春痘 男性的青春痘问题较为常见，所以，如何有效地解决这个问题呢？通过清洁皮肤是个很好的方法。面膜和清洁皮肤都能够有效地清除皮肤表层的油脂和脏污，并保持皮肤的湿润状态。同时，多喝点水，使身体内胆固醇降低，也有助于缓解青春痘问题。 男女的身体健康，对于每个人来说都是至关重要的。因此，明确健康的生活方式，关爱自己的健康，才能让我们的生活得到更好的呵护。