37度冷知识：我们的身体温度到底是37度吗？ 我们经常听到一个说法：人的正常体温应该是37度。那么，这个说法真的正确吗？其实，答案是不确定的。下面，我们来一起了解一下。
首先，什么是正常体温？我们常说的“正常体温”是指我们身体中心温度的数值。测量身体温度的方法有很多种，包括口腔测量、腋下测量、肛温测量等，不同测量方法的体温数值也会略有不同。一般来说，口腔测量得到的正常体温应该在3
6.5℃~3
7.5℃之间，而肛温则相对稳定，一般在3
7.2℃左右。 如果我们想要更准确地确定每个人的“正常体温”，那么我们需要考虑一下以下几点因素：
1. 年龄 不同年龄段的人的正常体温会有所差异。儿童和老年人的正常体温相对较低，而成年人的正常体温则相对较高。
2. 性别 男女生理构造不同，其正常体温自然也会有所差异。因为男性在体内有更多的肌肉组织，所以相对于女性，男性的正常体温可能会偏高一些。
3. 健康状况 人体内部发生的各种代谢活动会影响体温的数值，所以不同的健康状况也会对正常体温产生影响。
4. 测量时间 不同的测量时间对体温的数值也会产生影响。一般来说，早晨的体温略低，晚上的体温略高。 那么，37度这个数字是从哪里来的呢？其实，这是19世纪德国医生卡尔·怀因菲尔德曾经做过的一个实验的结果。他测量了大约一百个健康人的体温，得出的平均数值是37℃，因此将这个数值作为正常体温的标准。但是，不同地区、不同年龄、不同性别的人的体温都有所不同，所以这个标准并不是绝对准确的。 那么，在日常生活中我们如何判断自己的体温是否正常呢？一般来说，如果体温低于3
6.5℃或超过3
7.5℃，就可能表示身体出现了异常，需要及时进行检查。另外，如果我们在一次测量中发现体温异常，最好再另外测量一次，以确保结果的准确性。 总之，虽然37度并不是所有人的正常体温，但是这一数字却经常被用作标准。对于我们来说，关注自己的体温，及时检查，并保持良好的生活习惯，才是保持健康的最重要的方法。