宫
廷历史向来是世人津津乐道的话题，尤其是宫廷后宫。许多人对于宫廷后宫的了解仅仅停留在一些所谓的八卦新闻上，其实其中蕴含的历史冷知识更为丰富。下面，本文将为大家整理出宫廷后宫的冷知识全集。 一、宫衣 明清宫廷之所以被称为“衣冠禽兽之地”，就是因为宫廷中的衣服服饰异常讲究。在清代嘉庆年间，宫廷严格规定了服饰的颜色和款式，连裤腰的宽度都是标准化的。而宫女们甚至不能随意穿衣，按照级别和节令来挑选衣服，婚礼时更要穿上规定的衣物，否则就会受到惩罚。
二、燕窝 在宫廷中，燕窝是皇室最常吃的食物之一。明清时期，皇帝甚至要时刻备有燕窝，在他吃了燕窝后，剩余的燕窝也要全部处理掉。这项规定一直延续到了清末。
三、贴身宫女 在明清时期，宫女是供皇室嫔妃使用的女性，她们的生活极为苦难，甚至连私人时间都没有。在晚清时期，由于宫女口耳相传染病频发，皇帝便下令规定每个宫女都必须贴身守卫宫廷嫔妃，且在一定程度上要避免其它宫女交往。
四、梳头 在明清时期，宫女们的头发都是用一种叫做“奖发”的工具来梳理的。这种工具比较复杂，一次需要用到七八种不同工具，而整个过程至少需要几个小时。
五、谁的鞋 每个皇帝都有自己的专属制鞋师傅。不仅如此，皇帝的鞋子还是最贵最精制的，而皇后以及宫女们的鞋子就要相对粗糙了。皇帝、皇后、太后的鞋子则用金属钉装饰，象征着不动摇的皇位。
六、勾魂摄魄妆容 古代宫廷的妆容并不是简单的花枝招展，而是注重勾魂摄魄。一些贵妇们为了追求美丽，常常采用毒药美白，用含铅、汞的口红，结果却自毁容颜。另外，中年妇女可以化妆成年轻女子，但少女则不允许化妆，否则就会面临重惩。
七、更衣 明清宫廷的御女们的日常也是严格规定的。她们每时每刻都必须注意自己的言行举止，更衣也是非常讲究，尤其是更内裤的时候更是要体现出不露痕迹不留痕迹的美德，而且不允许下跪更衣。 宫廷后宫虽是在远古时代的文化背景下产生，但始终是人们热衷的话题。在这些冷知识之中，我们能够了解到古代宫廷后宫的生活精神，也能够看到帝王女性的生活和注意事项。了解宫廷后宫的冷知识，同样能够对古代文化和历史有更深的了解。