冷
知识，即那些看似没用却很好玩的知识点，可能每一条都只是小小点滴，但却能让你大开眼界，体验到一种全新的认知体验。以下是一些应用实用的冷知识，或许可以帮助你在日常生活中更加得心应手。
1.睡眠是用于创造红细胞的时间。 你知道吗，我们的身体在睡眠时会释放出一种叫做生长激素的物质，可以促进红细胞的制造。所以好的睡眠不仅可以提高记忆力和注意力，还能让人更加健康。
2.看着远处的景物有助于缓解压力。 一些研究发现，人在看着远处的景物时，体内的压力荷尔蒙——催产素水平会降低，从而让人感到更加轻松。而在日常工作、学习中，经常看电脑、手机等近距离的小字，会令人眼疲劳、头痛甚至失眠。
3.身体是可以适应不同的大气压的。 我们都知道海拔越高，大气压就越低，一些人在上山时会出现高原反应。但你知道吗，身体实际上可以适应不同的大气压，只需要给身体足够的时间，它就会适应过来。
4.汗水的成分和量是因人而异的。 每个人的汗液成分和量都是有差别的，而且同一个人的汗液成分和量也会因时间、环境和情绪等因素的不同而有所变化。所以，有些人可能会出汗多，有的人出汗较少，但这并不一定说明某个人的健康状况有问题。
5.音乐能改变你的情绪和行为。 还有一项有趣的研究结果：当人听到欢快的音乐时，心率和血压会上升，肌肉变得更加有力；而当人听到平静的音乐时，身体会放松，血压和心率会下降。因此，在一些情况下，适当听听音乐可能会有助于改善自己的情绪和行为。 以上就是一些应用实用的冷知识，你是否已经了解了呢？生活中有很多这样的小知识点，它们可能并不是很重要，但却能让我们更好地了解自己和周围的世界。在瞬息万变的世界里，保持好奇心，也是保持生命力的一种方式。