失
禁少女冷知识
失禁在医学上被称为尿失禁或尿失禁症状,是指由于尿道括约肌失去控制,导致排尿无法自主控制而发生意外流失尿液的现象。而少女失禁可能是因为囊炎,尿道炎,子宫内膜异位等原因引起的,还有些女性在年龄增长,肌肉松弛的情况下也可能发生尿失禁。
常见类型:
1. 压力性失禁:这种失禁主要是由于腹压大,如咳嗽、打喷嚏,甚至是平常走路时,都会出现尿失禁现象,这种类型的人群中以女性居多,因为女性生育后,盆腔肌肉的松弛比较明显。
2. 急迫性失禁:这又叫做“过度活跃膀胱”,即膀胱收缩力度过强,导致短时间内快速排空的情况,这种情况可能是因为膀胱神经过度兴奋,负责控制膀胱的神经突然失灵或者脑部病变等原因引起的。
3. 混合性失禁:同时具有压力型和急迫型尿失禁的现象。
引起失禁的因素:
1. 年龄:随着年龄的增长,女性会出现盆底肌肉的松弛等现象,这些因素使得女性更容易发生尿失禁。
2. 妊娠和分娩:这是女性尿失禁的主要因素。在怀孕的过程中,由于子宫的快速扩张,可能会导致盆底肌肉受损或者撕裂,使得肌肉松弛不再有弹性,因此引起了尿失禁的情况。
3. 神经疾病:各种神经疾病如帕金森病、多发性硬化等都有可能导致尿失禁。
4. 慢性咳嗽:长时间咳嗽可能会导致腹压增大,从而引起尿失禁。
5. 生活习惯不良:穿着过紧的内裤,过度运动,久坐等都可能导致膀胱压力过大,产生尿失禁的情况。
治疗方法:
1. 药物治疗:药物治疗是一种有效的治疗方法,大部分药物可以增强膀胱括约肌的收缩力度,从而减少尿失禁。
2. 物理疗法:物理疗法主要适用于尿失禁轻微的治疗,如肛括约肌锻炼,电刺激等等。
3. 手术治疗:手术治疗主要是改善尿道括约肌功能的缺陷,从而有效地控制尿失禁。这种治疗方法适用于尿失禁较严重和经过其他治疗方法无效的患者。
对于失禁少女们,为了有效预防和治疗尿失禁,我们应该合理的锻炼肌肉,女性可以在生活中多进行盆底肌肉锻炼,比如多做一些Kegel运动,循序渐进的锻炼肌肉,保持盆底肌肉的弹性,从而减少尿失禁的发生。如果发生尿失禁,就应该及时诊治,寻找合适的治疗方法,这样才能恢复尿道括约肌的正常功能,减少尿失禁的发生。