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于音乐的冷知识：
1. 莫扎特曾经用“吃草”的方法来治疗他的耳痛问题。据说，这种方法通过吃一些草可以有效的治疗耳朵的疼痛，并且在莫扎特的时间里面，这种方法被广泛应用于音乐家和艺术家的身上。
2. 色彩可以影响音乐的感觉和电影的体验。这是因为大脑会将音乐和视觉信息链接起来，并产生一种与颜色有关的感觉体验，例如红色可以带来一种激烈，兴奋甚至愤怒的感觉，而蓝色则会带来一种柔和，冷静甚至伤感的感觉。
3. 研究表明，听音乐时慢跑可以更有效的帮助人们放松身心。这是因为音乐可以降低心率和呼吸频率，同时产生一种愉悦感和幸福感，从而缓解焦虑和压力。
4. 音乐可以帮助人们记忆。通过将信息与音乐链接起来，可以更容易的记忆或者学习某些课程或知识点。这是因为音乐可以激活大脑的情感和记忆中枢，使人更加容易的抓住并掌握信息。
5. 有些音乐可以帮助人们更加有效的入睡。例如安静柔美的音乐可以帮助人们降低身心的紧张程度，缓解疲劳和压力，从而更快入睡并享受到更加深度的睡眠质量。 关于音乐的方法：
1. 学习乐器。学习乐器可以不仅帮助人们提高音乐欣赏的能力，同时也可以提高大脑的注意力，促进多样化的思维，以及增强个人的协调和自我表达能力。
2. 创造自己的音乐播放清单。打造个人的音乐播放清单可以让人们更好的融入音乐的艺术氛围，并针对自己的口味来进行选择，从而更好地享受音乐的Freestyle。
3. 利用音乐来缓解压力和疲劳。在感觉紧张或疲劳的时候，听一些舒缓的音乐并做深度呼吸可以快速缓解压力和疲劳。
4. 把音乐作为一种学习工具。通过将音乐与学习课程进行联系，人们可以更好地掌握知识，并加深对学科的记忆和理解。
5. 利用音乐来增强锻炼体验。听音乐可以更好的提供锻炼时候的节奏和节奏感，从而使锻炼更加有意义和享受。