孕
吐是很多孕妇都经历过的一种不适症状，在孕期的前三个月最为常见，但也有极个别的孕妇会在整个怀孕期间都会出现孕吐。虽然孕吐看起来很普通，但是实际上却有很多值得我们深入了解的冷知识。 孕吐在医学上的称呼是“妊娠反应”，它是孕期中一种非常正常的自然现象，但是并不是所有孕妇都会经历这种现象。据统计，大约有70%至80%的孕妇会出现孕吐的症状，而剩下的20%至30%则完全没有这种症状。 反常孕吐是一种极为严重的孕吐症状，它并不受孕期的时间限制，而是整个孕期都可以出现。如果孕妇出现严重的孕吐，每天持续多次呕吐，且呕吐物中带有血丝或食物残渣，那么一定要尽快就医。 一般来说，孕吐多出现在孕妇的早晨，因此也被称为“晨吐”。这种现象并不是因为女性在早晨吃东西更容易吐，而是因为在睡眠过程中，胃肠道的蠕动减缓，导致早晨起床后的胃部还未完全恢复运动功能，出现食欲不佳、呕吐等不适症状。 有些孕妇不仅在早晨出现孕吐，晚间也会出现。这种症状往往与孕妇白天进食过多、造成胃部过度饱满有关。因此，在孕期中，不仅应该注意进食均衡和适量，还要特别注意晚上不要吃得过饱，以免导致孕妇晚上出现孕吐。 有的孕妇在孕期中并没有什么味觉或食欲上的变化，但是却不能忍受某些特定的气味。这种症状被称为“嗅觉敏感性增强”，表现为对某些味道异常敏感，往往会引起孕妇的反感、恶心、呕吐等症状。 在孕期中，孕妇增长的子宫和胎儿的增重都会压迫大肠和直肠，减缓肠道蠕动和排泄，导致便秘等不适症状。而有些孕妇在这种情况下会出现孕吐。出现这种症状的孕妇应该加强膳食纤维的摄入，增加水分以缓解孕吐的症状。 总之，孕吐这种看似普通的孕期不适症状，其实包含着很多我们没有意识到的知识点，而这些知识点的了解，可以帮助我们更好地应对和缓解孕吐这种症状，让孕期更加愉快、健康。