心
理知识冷知识：多巴胺是快乐激素，但它也与成瘾密切相关 多巴胺是大家耳熟能详的一种神经递质，它被称为“快乐激素”，是大脑中造成愉悦、满足和奖赏感的神经递质之一。当我们完成一项挑战，赢得一场比赛，或吃到美食时，多巴胺水平会升高，给我们带来愉悦的感觉。 但是，多巴胺与成瘾也密切相关。成瘾是我们强烈渴望某种事物，同时不能自拔地追求它，并受到它带来的副作用影响的状态。吸烟、嗑药、酗酒、赌博等行为，都会引发多巴胺的分泌，进而带来欣快感，最终导致成瘾。 大脑中的多巴胺水平与情感相关，它与心理上的激励、动机和习得行为密切相关。因此，多巴胺也是药物成瘾治疗中的一个关键因素。例如，如今广泛使用的尼古丁替代疗法，就利用了多巴胺在烟草成瘾中的作用，通过给予身体所需的化学品（如尼古丁，乙酰胆碱），来减轻戒烟的副作用。
此外，多巴胺也与游戏成瘾有关。研究发现，如果玩家不能满足自己的游戏需求，会导致多巴胺缺陷。这种缺陷导致玩家需要更多的游戏来满足自己的需求，最终形成游戏成瘾。 总之，多巴胺是人类赖以生存的愉悦、奖赏和动机体系的一个核心因素。我们要注意的是保持多巴胺平衡，以避免成瘾行为的发生。