方
世玉是武侠小说《倚天屠龙记》中的主要人物之一，是一位武功高强的武林高手。他具有很高的教学能力，不仅教出了倚天剑的绝技，还传授了很多冷知识。本篇文章将以方世玉传授的冷知识为主题，来探讨他的教学方法和带给我们的启示。 一、翻滚吸氧法 在小说中，方世玉曾经传授给张无忌一种叫做“翻滚吸氧法”的技巧。这种技巧可以让人在水下长时间呆着。但这一技巧在现实生活中是不可行的。需要注意的是，在没有氧气的情况下，在水中长时间呆着会导致窒息，并有可能导致死亡。
二、三分之一定律 方世玉在宴会上向众人介绍了一种叫做“三分之一定律”的道理。这一定律规定，吃饭时应该只吃到肚子感觉充满了三分之一，而不是填满。这个道理也被称为“三分饱”。 这个道理的含义是，应该在吃饭的过程中保持适量，不要吃得过饱，因为吃得太饱会对身体造成伤害，并且对肠胃功能有负面影响。这一冷知识可以带给我们的启示是，在生活中要合理饮食，不要贪吃、嗜甜等，要保持适量、健康的饮食习惯。
三、射正手 方世玉还向张无忌介绍了“射正手”。这种技巧是指射箭时，手臂应该在弓臂的下面，并且要从胳膊内侧的前方拉紧弓弦。这样可以使射箭的效果更好，并且能够保护弓臂，减少受伤的风险。 这个冷知识告诉我们，做事要有正确的姿势和方法，这样才能达到更好的效果并且降低受伤的风险。所以，在生活中，我们也应该注重我们的姿势和做事方式，这样才能做到事半功倍。
四、打灯笼也需要技巧 在小说中，方世玉还向张无忌展示了打灯笼的技巧。他告诉张无忌，灯笼要在手心中支撑，触手指尖，然后用拇指和食指捏住灯芯，通过点燃灯芯达到点亮灯笼的目的。 这个冷知识告诉我们，即使是看似简单的事情，也需要一定的技巧和知识。对于想要学习新技能的人来说，这个冷知识告诉我们，要有耐心和恒心，同时要注重细节和技巧。只有这样，才能达到我们学习的目的。
五、如何进行跃墙 方世玉告诉张无忌，跃墙时用脚掌要抵住墙面，用墙作为支点向上跃起，并用双手向上拉，并且在落下时也需要使用技巧，要先单脚着地才能放下两脚。 这一冷知识告诉我们，即使是看似简单的事情也需要技巧和知识。在生活中，我们也需要注重技巧和方法，才能事半功倍。 总的来说，方世玉的教学方法很独特，他的现实生活中的经验和知识能够帮助他培养自己的学生。他的教学方法告诉我们，即使是看似简单的事情，也需要技巧和方法。同时，我们也应该在生活中注重保持健康的饮食习惯、正确的体位、正确的做事方法，这样才能做到事半功倍。