情
感科学冷知识，或许与我们的日常生活并不直接相关，但它们却对我们的情感、行为产生了深远的影响。接下来，让我们来看看一些有趣的情感科学知识，了解一下我们的情感是如何运作的。
1. 睡眠不足会让你变得更加敏感 当我们睡眠不足时，我们的情绪表现会更加明显。事实上，睡眠不足会让我们的情绪更加敏感，更容易受到负面情绪的影响。所以，一定要确保获得足够的睡眠，去控制自己的情绪表现。
2. 动物可以让我们更快乐 与动物亲近的那种感觉，可以让我们感到更加愉快。在研究中发现，当与我们喜爱的动物在一起时，我们的大脑释放出更多的内啡肽和多巴胺，这些荷尔蒙可以减少我们经历的疼痛，减轻我们的焦虑和抑郁。
3. 孩子的身体接触可以减轻悲伤 当我们经历悲伤和痛苦时，肌肉的放松和身体的触摸，可以让我们感到更加舒适。研究表明，当母亲给孩子抚摸身体时，对孩子的安慰作用可以持续多达45分钟。
4. 逛商场会让你心情更加平静 在许多情况下，人们正在逛商场时的感觉是愉悦的。在研究中发现，人们在商场里感到更加轻松，这是因为商场里的氛围和气氛让人们感到舒适和平静。
5. 记忆会随着时间的推移而改变 我们的回忆时间并不是静止的，它们会随着时间的推移而改变。研究表明，记忆中的情感可以根据我们的当前情绪而改变。当我们的情绪改变时，与记忆相关的情感颜色和温度也会发生改变，这也可能导致我们的回忆时间发生变化。
6. 快乐的音乐会让你的食欲降低 听快乐的音乐会导致我们感到更少的食欲。这是因为快乐的音乐可以影响我们的神经系统，从而降低我们对食物的渴望。因此，在减肥计划中，听些快乐的音乐是个好主意。
7. 感觉和情感是不同的 感觉和情感是两个不同的概念，尽管它们通常是相互关联的。感觉是我们五官对刺激产生的反应，比如听觉，视觉和嗅觉。情感是我们对感官体验做出的心理回应，通过情感，我们对外部世界产生了情感上的联系。 这些冷门的情感科学知识或许不是那么显而易见，但它们让我们能够更加全面地了解我们的情感和行为。在这个复杂的世界里，我们的情感因素往往是我们成功的关键所在，因此，了解这些知识只有好处没有坏处。