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小冷知识】火龙果的功效与效果 火龙果又称“红龙果”、“木鱼花”等，是一种营养丰富、有益健康的水果。它形状独特、色彩鲜艳，在西方国家、港澳台及东南亚地区深受欢迎。火龙果是我国南部及热带地区的特产水果，被誉为“水果皇后”。 那么，火龙果到底有哪些功效与效果呢？
首先，火龙果含有多种对人体有益的营养物质。例如，它富含维生素C、钙、磷等元素，能够增强人体免疫力、促进骨骼发育。
此外，火龙果还含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动、促进体内的废物排泄，预防便秘。 其次，火龙果具有降血糖的功效。由于火龙果富含多种纤维素以及在其中含有的天然胰岛素等物质，能够有效地帮助人体降低血糖水平，对于预防糖尿病等疾病有重要的作用。
此外，火龙果还可以美容养颜。它的果肉鲜美、水分丰富，可以补充人体所需的水分、维生素及矿物质。同时，火龙果中还含有大量的黄酮类物质及维生素E等抗氧化物质，可以帮助人体清除自由基，延缓人体的衰老。
此外，提取的火龙果果实多糖还有抗肿瘤、抗辐射、降低胆固醇等作用。
最后，火龙果还有一些神奇的功效。例如，它的果皮中含有一种叫做蜜蜡素的物质，能够有效地控制害虫对农作物的破坏。
此外，火龙果的叶子和果肉还有一定的药用价值，可以用来治疗消炎、解毒等疾病。 总之，火龙果是一种营养、美容、防病的水果，常常被用作春季及夏季的水果或制作果汁饮料。在食用过程中，需要注意去皮、去籽、不可大量食用，否则可能会导致腹泻等不适症状。