抽
筋是一种常见的疼痛症状，它经常发生在肌肉疲劳、运动过度、缺乏营养、水分不足等情况下。但是，你知道吗？抽筋其实与人体多个器官和系统有关系，接下来就为大家介绍一些有趣的冷知识。
1. 抽筋可能是肾脏疾病的表现 肾功能失调时，体内的钙、磷、镁等电解质物质容易失衡，从而导致容易发生抽筋。如果你经常感觉到腿部抽筋、手部抽筋等，不妨去检查一下自己的肾功能是否正常。
2. 对某些人来说，抽筋是家族遗传病 尤其是指足底肌群抽筋，有时是一种家族遗传病。研究发现，这种疾病称为阿克尔曼-斯契尔曼综合症，它会导致人体缺乏一种名为肌力蛋白的蛋白质，从而增加患者发生抽筋的几率。
3. 镁离子的缺乏与抽筋有关 当我们的体内缺乏镁离子时，对神经系统的调控就会失衡，从而导致肌肉抽筋的发生。因此，人体需要摄入足够的镁质，以保持肌肉的正常运作。
4. 抽筋可能与生理期有关 女性在月经期间容易发生各种症状，抽筋也不例外。月经期间，女性的荷尔蒙水平出现波动，从而影响人体内部钙、镁、铜等矿物质的水平，增加了抽筋的风险。
5. 抽筋会伴随着腿部的微小振动 当肌肉发生抽筋时，受到的刺激会导致身体反射性振动，从而使肌肉继续收缩，并加剧疼痛。而一些调查研究发现，有一些人在肌肉抽筋的同时，腿部还会出现微小振动。
6. 传统医学认为，苦瓜有利于缓解抽筋 苦瓜不仅含有丰富的营养成分，还有助于稳定人体的电解质平衡，从而缓解肌肉抽筋的症状。在传统医学中，苦瓜被广泛推荐作为缓解肌肉抽筋的食疗补品。 抽筋虽然是一种看似简单的症状，但是它与人体多个器官和系统有关。如果你经常感受到抽筋症状，应该尽早对症治疗，以避免对身体带来不必要的负担。