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医是一门源远流长的医学传统,至今仍被广大民众所信仰和应用。除了一些为人熟知的传统治疗方式,中医也有许多冷知识,一些或许令人震惊的小常识,以下是其中的一些。
1. 眼睛与肝脏有关
中医认为,眼睛与肝脏有着密切的联系,因为肝主疏泄,而眼睛的空洞也可以进行排泄。肝功能不佳时,会有眼睛疲劳、发红、充血等症状,甚至可能导致失明。因此,保护肝脏也间接地保护了双眼健康。
2. 小指与心脏有关
中医认为,小指和心脏有一定联系。按摩小指可以促进心脏的血液循环,有助于预防心脏病和其他心血管疾病的发生。另外,小指运动还可以刺激心脏神经,提高心脏的兴奋性,使心脏更加强壮。
3. 慢性病与“湿邪”有关
在中医理论中,慢性病是一种“湿邪”积累的结果。湿邪是指外界潮湿气氛、食物中过多的寒凉食物、人体水分代谢不畅等因素进入体内,导致体内湿气积聚,从而引发各种身体疾病。因此,预防和治疗慢性病的关键是:令人体内的阴阳平衡,排出体内湿气,保持身体的清洁和干燥。
4. 樟脑和冰块可治头痛
在中医理论中,头痛大多是由于头部循环障碍造成的。中医常常采用樟脑或冰块来治疗头痛。樟脑的挥发物可以刺激局部的神经末梢,使其充血、扩张,从而改善头部循环不畅,缓解头痛。而冰块则可以收缩血管,缓解头痛疼痛。
5. 女性青春期容易长痘与肝脏有关
中医认为,青春期女性长痘的原因多是肝脏功能失调所致。肝脏是人体的兴奋器官,如果肝脏功能失调,就会使体内毒素不易排出,从而导致皮肤毛囊堵塞,引起痘痘。因此,女性在青春期应加强对肝脏的养护,多吃清淡易消化的食物、避免饮酒等行为,保证肝脏的健康功能。
6. 睡前泡脚有益身体健康
中医认为,泡脚可以刺激足底穴位,达到舒筋活血的效果,还可以加强局部循环,缓解疲劳,改善失眠。同时,习惯泡脚还能改善脚气、手脚发凉的现象。在泡脚的过程中,可以根据个人的需要添加一些中药材等物质,增强泡脚的效果。
在中医理论中,健康是一个统一的综合概念,需要从身体、心理、社会三个方面来衡量。以上所阐述的中医小常识,虽然只有寥寥几笔,但涉及到了中医在实际生活中的一些应用、“冷知识”,对于大众来说或许有所启迪,或许能使人更好地了解中医,了解自己的身体,保持身体健康。