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拉松是一项极具挑战性的运动，很多人参加马拉松比赛只是为了完成比赛，但其实马拉松还有许多冷知识值得了解。下面介绍21个马拉松冷知识。
1. 马拉松起源于希腊的传说，传说中跑步者菲利普皮德皮德斯在传递消息时跑了4
2.195千米。
2. 马拉松比赛起源于1896年的第一届奥运会，比赛路线为雅典到马拉松。
3. 马拉松跑步的运动员，跑步过程中的对抗性因素非常明显，最常见的是受挫感，这是根据跑步速度、跑步强度、心率和耗氧量来计算的。
4. 根据估算，全球每年都会举办超过1000场马拉松比赛，吸引数以百万计的跑步爱好者参加。
5. 世界上最著名的马拉松比赛之一就是美国波士顿马拉松，该比赛始于1897年。
6. 马拉松比赛中最重要的东西就是足够的水和食物，以帮助参赛者保持正常的身体机能。
7. 每个参赛者运用的能量都不同，这取决于许多因素，包括身高、体重和年龄。
8. 跑者在比赛中不断消耗身体的能量，然后通过饮食来再次补充体力。
9. 马拉松比赛的竞争对手包括业余比赛，以及职业与半职业比赛。
10 马拉松比赛每年都会有荣誉布告，并获得许多奖金。 1
1. 在比赛期间，参赛者必须遵守一定的规则，以确保比赛的公平和安全。 1
2. 马拉松比赛的记录始于古希腊时期，当时跑马拉松的人们将受伤和死亡用作勇气的体现。 1
3. 从马拉松跑步训练中学习到的关键技能包括良好的平衡力、身体稳定性、技术技巧以及心理承受力。 1
4. 马拉松配有全球性的网络、社交媒体和博客，通过这些可以获取最新的马拉松比赛信息，预测赛事结果。 1
5. 在赛场上排名靠前的选手会备受关注，但马拉松比赛同样重视那些追求完赛的跑步者。 1
6. 马拉松比赛也可以为慈善机构筹集资金，这可以是参赛者个人作为赞助商筹集资金，也可以是团体筹集资金。 1
7. 为了在马拉松比赛中合理使用能量，参赛者需要事先准备好高能量的食物和饮料，以便在比赛中用力。 1
8. 马拉松比赛有时会因天气不佳而取消或延期，如强风或雷暴，这些因素可能给参赛者带来极大的伤害。 1
9. 在马拉松比赛中使用的技术设备包括多功能跑鞋，带有导航和监测功能的手表，以及心率杆子头等。 20. 马拉松比赛被认为是参赛者的健康、健身和心理素质的一个重要标志，也是一种透露出他们的竞争热情和积极拼搏的方式。 2
1. 最重要的一点是，在马拉松比赛中，身体的健康和安全始终是最重要的。在竞争中享受马拉松比赛，也要始终保持平和的心态和良好的健康。