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体肌肉是人体最重要的组织之一，它们执行的任务不仅限于使身体运动，还包括维持身体温度、维持身体姿势、促进血液循环等多个方面的功能。虽然我们在学生时代学习了很多肌肉相关的知识，但有关肌肉的很多冷知识可能在我们的日常生活中并不为人所知。本文将揭示一些与人体肌肉相关的冷知识。 第一，肌肉重要性的意义。肌肉是我们身体最重要的组织之一，人体平均约有600个肌肉，其总重量可以占体重的近40%。它的重要性在于其使我们能够移动，参与生理代谢，有助于预防代谢性疾病，并保持一个健康的身心状态。 第二，肌肉是最耐较长时间的运动组织之一。肌肉可以通过训练而变得更强壮，耐力提高，能够执行更长时间的体力劳动。这种适应性生理是我们从原始时代开始遗传下来的，它使我们能够逃脱猛兽、捕猎食物，并为保护领地而战斗。 第三，肌肉对健康的重要意义。肌肉发挥作用的重要性已经逐渐被认识到。研究表明，肌肉运动和锻炼不仅可以预防代谢性疾病，如糖尿病、高血压、心脏病等，同时也与长寿有关。肌肉锻炼还有助于提高智力、减少失智症的发病率，维持健康的体重和形态等。 第四，肌肉弛缓时间与神经系统功能有关。肌肉弛缓时间是指伸展肌肉后，肌肉恢复原来状态所需要的时间。这与神经系统的功能有关，控制了肌肉的伸缩、收缩等动作。对于优秀的运动员来说，他们训练使得自身的神经系统与肌肉协作更加灵活，实现了更高的运动效率。 第五，肌肉的组成。肌肉由许多肌纤维构成。每个肌纤维是由数以千计的肌原纤维构成，肌纤维中包含了许多肌节。肌节是肌肉中的最小动力单位，包含肌原糖原，这是肌细胞产生能量的主要汇集地。 总之，肌肉是人体生理学中最为重要的组织之一。我们在日常生活中需要注意肌肉的锻炼，以保持身体健康。在不断增添着有关肌肉的新知识后，保持一颗好奇心以及科学态度，我们便可以掌握更多肌肉的冷知识。